Икигай - это умение находить удовлетворение, радость и осознанность в делах каждый день. В японском языке это слово используют довольно часто и по самым разным поводам, оно может относиться и к мелким повседневным делам, и к значительным достижениям. Кен Моги выделяет 5 столпов икигай: начинать с малого, находить равновесие, гармонизировать жизнь, стремиться к совершенству и делиться своим икигай с другими.